Superar miedos

Superar miedos · 14. noviembre 2016

¡Feliz lunes! Hoy nos visita Lou Lou y nos cuenta un aspecto de nosotras mismas, que por un lado nos atemoriza, y por otro nos seduce. Se trata de fotografías íntimas. Es una experiencia vitalizante, donde la adrenalina de enfrentar la desnudez junto con la cámara, nos aterra y nos impulsa a la vez. No os desvelo más, leed el artículo y atreveos a salir de la zona de confort guiadas por una mano amiga, una mano experta, la de Lou Lou Photo Boudoir. Podeis visitar asimismo su FanPage. Pero...

Superar miedos · 02. junio 2016

Los cambios pueden hacerse de muchas maneras. Cada uno tiene que buscar la suya, en un determinado momento. Pero para empezar este camino, y hay que recordar lo que dijo un sabio: Un camino de mil pasos, comienza con el primer paso, hay tres decisiones que ayudan mucho. La primera AMAR Sí, amar. Sobre todo a ti. Aceptarte sin críticas ni juicios. Aceptar significa que no me gusta pero no me molesta. Eso te da poder sobre ello. Eres tú quien decide cómo te afecta. Y eso te lleva a sentirte...

Superar miedos · 26. mayo 2016

La Actitud Vencedora... ¿Sabes qué es Actitud? Es Decisión continuada. O sea, una decisión que la mantienes firme en el tiempo. ¿Sabes qué es Vencedora? El Foco claro y contundente hacia el que diriges tu actitud. Así que una Actitud Vencedora quiere decir que tú tomas una decisión (que es llegar a un objetivo, por ejemplo), estás dispuesta a mantenerla firme a lo largo del tiempo (a pesar de los obstáculos que puedan aparecer) y tienes un Foco muy claro y contundente (por ejemplo:...

Superar miedos · 02. mayo 2016

Nos han enseñado que criticar es bueno -de hecho le llaman crítica constructiva - pero la verdad es que no lo es. Y esto es así por la manera como funciona nuestra mente, que nadie nunca nos contó cómo es. La mente funciona -entre otras cosas- con FOCO. Esto es, una idea ocupa todo el universo de la mente y guía sus acciones (que son escanear de los miles de estímulos que recibe, aquellos que tienen que ver con el FOCO, para ayudarnos a ejecutar acciones que sean coherentes con él). Te...